CHUYỆN BÊN LỀ

Động lực là yếu tố quan trọng giúp thúc đẩy con người hành động, học tập và đạt được mục tiêu. Tuy nhiên, động lực được chia thành hai loại chính: động lực nội tại (intrinsic motivation) và động lực ngoại tại (extrinsic motivation). Hiểu rõ sự khác biệt giữa hai loại động lực này sẽ giúp chúng ta tỪdn dụng được chúng trong học tập, công việc và cuộc sống.

1. Động Lực Nội Tại

Định Nghĩa:

• Động lực nội tại xuất phát từ bên trong bản thân mỗi người, thường được thôi thúc bởi niềm đam mê, sự hài lòng và mong muốn khám phá.

Ví Dụ:

• Học tiếng Anh vì muốn khám phá nền văn hóa nước ngoài.
• Vẽ tranh vì yêu thích nghệ thuật.

Đặc Điểm:

1. Tự nguyện: Hành động bắt nguồn từ mong muốn cá nhân.
2. Bên vững: Động lực nội tại thường mang lại hiệu quả lâu dài.
3. Không phụ thuộc vào tác nhân bên ngoài: Chính các giá trị và sở thích cá nhân là động lực chính.

Lợi Ích:

• Tăng cường sự sáng tạo và khám phá.
• Giúp duy trì độ tập trung và quyết tâm cao.
• Mang lại niềm vui và sự hài lòng.

2. Động Lực Ngoại Tại

Định Nghĩa:

• Động lực ngoại tại được thôi thúc bởi các yếu tố bên ngoài, như phần thưởng, lợi ích tài chính hoặc sự công nhận từ người khác.

Ví Dụ:

• Học để đạt điểm cao trong kỳ thi.
• Hoàn thành một dự án vì mong muốn được tăng lương.

Đặc Điểm:

1. Phụ thuộc vào tác nhân bên ngoài: Các điều kiện như phần thưởng, lời khen đóng vai trò quan trọng.
2. Hiệu quả ngắn hạn: Thường chỉ hiệu quả trong khoảng thời gian nhất định.
3. Dễ bị ảnh hưởng: Kết quả phụ thuộc nhiều vào mối trường.

Lợi Ích:

• Hiệu quả nhanh trong việc hoàn thành công việc cần kết quả ngay.
• Tăng động lực khi có những phần thưởng hoặc điều kiện rõ ràng.

3. So Sánh Giữa Động Lực Nội Tại và Ngoại Tại

Tiêu Chí	Động Lực Nội Tại	Động Lực Ngoại Tại
Nguồn Gốc	Xuất phát từ bên trong cá nhân	Từ các tác nhân bên ngoài
Tự Nguyện	Hành động do sở thích và đam mê	Phụ thuộc vào phần thưởng hoặc sự công nhận
Hiệu Quả	Lâu dài, bền vững	Ngắn hạn, mang tính tạm thời
Phù Hợp	Cho việc tự phát triển, sáng tạo	Khi cần kết quả nhanh

4. Kết Hợp Hai Loại Động Lực

Cả động lực nội tại và ngoại tại đều có vai trò quan trọng từng tình huống khác nhau. Việc kết hợp hai loại động lực sẽ giúp bạn duy trì động lực bên vững trong dài hạn và đạt kết quả nhanh.